yogaboksnörden

Böcker. En av mina största förälskelser i livet. Fast jag är ingen samlare, utan köper bara sådana som jag verkligen vill ha eller så väljer jag pocket, som jag sedan ger vidare eller säljer på loppis. Hursomhelst. Jag jobbar ju också med böcker, plastar dem, lånar ut dem och hyllar dem. Varje dag. En fördel i tjänsten är att jag har tillgång till tidig förhandsinformation om kommande bokutgivningar och i dagarna landade bokbibeln på mitt arbetsbord. Såklart är jag alltid extra nyfiken på vad som ska ges ut i yogavärlden och det finns två stycken, som jag kommer vänta särskilt på i vår (bägge utkommer i april). Jag tror att flera av er också kommer göra det.

Mitt liv i 23 yogaställningar

Claire Dederer: "Jag hade många förutfattade meningar om yoga. Trots dessa (slarvigt underbyggda men starka reservationer min specialitet) hade jag i åratal misstänkt att jag förmodligen borde börja med yoga. Yoga verkade vara precis det jag önskade mig: något som kunde lugna mig. Det verkade också vara precis det jag inte önskade mig: något som gjorde att alla kunde se vilket bedrövligt tillstånd jag befann mig i, kunde se mina skakningar, min ängslan och min oro. Som alla andra blev jag skräckslagen av tanken på ett rum fullt av människor som var duktiga på att göra övningarna. Jag tänkte att en video skulle vara den bästa ingången; kanske skulle jag kunna tillgodogöra mig det jag behövde utan all den förbaskade förnedringen.

Mitt liv i 23 yogaställningar är ingen vanlig yogabok. Claire Dederers självbiografi berättelse är en resa genom några år av utveckling och självrannsakan, om familjeliv med dess vågor och dalar och om konsten att hålla liv i en lång relation. Samtidigt tittar hon tillbaka på sin egen barndom och förundras över sina föräldrars snåriga, oavslutade äktenskap. Reflektioner kring hur man är den bästa mamman, den mest ambitiösa föräldern som presterar den rätta sortens ekologiska mellanmål följs av resonemang om livet, kärleken och asanas."

Migränyoga

"Per Söder bestämde sig för 10 år sedan att göra någonting åt sin svåra migrän, efter fyra decennier som präglats av återkommande anfall. Eftersom mediciner inte hjälpte vände han sig till en yogalärare och sattes på ett yogaprogram för att hantera huvudvärken. Efter ett knappt år av daglig yoga hade Per tagit kommandot över huvudvärken och sitt liv. Idag gör han yoga under 20 minuter varje dag och lever fri från migränsmärtor"

Bilder från NoK och Lind & co,

citat från Adlibris och bokpresentationen i Svensk Bokhandel